Долгое время считалось, что пробиотики нужны только при приеме антибиотиков или для решения очевидных проблем с пищеварением. Современная наука опровергает этот миф. Сегодня мы знаем о существовании «оси кишечник-мозг» — сложной двусторонней системы связи между нашим ЖКТ и…
Мы привыкли думать об иммунитете как о защите от вирусов и бактерий, и это верно.
Фраза "детокс" часто воспринимается скептически из-за ассоциаций с модными соковыми диетами.
Мы привыкли считать главными врагами молодости нашей кожи ультрафиолетовые лучи солнца (фотостарение).
Состояние ногтей часто называют "лакмусовой бумажкой" здоровья человека.
Коллагеновые добавки стали настоящим бьюти-трендом последних лет, а гиалуроновая кислота давно обосновалась как в составе инъекций у косметолога, так и на полках наших ванных комнат.
Акне принято считать проблемой подросткового возраста, связанной с гормональной перестройкой пубертата.
Нормой считается потеря до 100-150 волос в день.
Мы порой забываем о тесной связи между состоянием кишечника, гормональным фоном и тем, что мы видим в зеркале.
Мы привыкли воспринимать кожу, волосы и ногти как эстетическую составляющую нашего образа, тратя значительные средства на внешние средства ухода.
С возрастом многие мужчины сталкиваются с коварной проблемой постепенного набора веса, который имеет тенденцию концентрироваться преимущественно в области живота и талии.
Сорокалетний рубеж для мужчины — это не кризис, а точка перехода на новый, более интересный и, несомненно, крутой уровень.
Тестостерон — это не просто гормон, отвечающий исключительно за либидо и сексуальную активность, как принято считать.