В поисках причин трудностей с зачатием пара и врачи часто фокусируются на очевидных и измеримых факторах: спермограмма, проверка проходимости труб, оценка овуляции и гормонального статуса. Однако существует еще один, не менее важный, но часто ускользающий из виду аспект — состояние микробиома. Микрофлора кишечника, представляющая собой сложнейшую экосистему из триллионов микроорганизмов, напрямую и косвенно влияет на репродуктивную функцию как женщины, так и мужчины. Нарушение этого тонкого баланса может стать тем самым невидимым барьером на пути к желанной беременности.
Как микрофлора влияет на фертильность?
Связь между кишечником и способностью к зачатию гораздо теснее, чем кажется на первый взгляд. Она реализуется через несколько ключевых механизмов.
- Метаболизм и усвоение нутриентов. Это самый прямой путь влияния. Для здорового зачатия организму требуются строительные материалы: железо, цинк, фолаты, витамины группы B, витамин D. При дисбиозе (нарушении баланса микрофлоры) способность кишечника всасывать эти жизненно важные элементы резко снижается. Организм может страдать от скрытого голодания даже на фоне полноценного рациона. Без достаточного количества «строительных блоков» нарушается процесс созревания качественных яйцеклеток и сперматозоидов.
- Гормональный баланс. Кишечник играет активную роль в метаболизме половых гормонов, в частности эстрогенов. Определенные бактерии вырабатывают фермент бета-глюкуронидазу, который участвует в выведении эстрогенов. При дисбиозе этот процесс нарушается, что может приводить как к избытку, так и к дефициту активных форм эстрогена в организме. Такой гормональный дисбаланс напрямую влияет на регулярность менструального цикла, качество эндометрия и саму возможность имплантации эмбриона.
- Системное воспаление. Патогенная или условно-патогенная флора в кишечнике может провоцировать хроническое низкоуровневое воспаление во всем организме. Это состояние, известное как «повышенная проницаемость кишечника», приводит к попаданию токсинов и бактериальных компонентов в кровоток. Системное воспаление негативно сказывается на качестве гамет (половых клеток), снижает вероятность успешной имплантации эмбриона.
Как поддержать микрофлору для успешного зачатия?
Основа здоровья микробиома — это разнообразное питание, богатое клетчаткой (пребиотиками), которая служит пищей для полезных бактерий. Однако для целенаправленной коррекции и создания прочного фундамента на этапе планирования беременности рекомендуется дополнительный прием пробиотиков — живых полезных микроорганизмов.
В Системе РЕПРО для этой цели разработан комплекс РЕПРОБИОМ. Он содержит штаммы полезных лакто- и бифидобактерий:
- Lactobacillus plantarum: эффективно колонизирует кишечник, подавляя рост патогенных микроорганизмов.
- Bifidobacterium longum: способствует нормализации работы кишечника и улучшает усвоение питательных веществ.
Совместное действие этих штаммов помогает восстановить здоровый баланс микрофлоры. Это не только улучшает пищеварение, но и способствует нормализации гормонального фона и укреплению иммунитета, создавая в организме оптимальные условия для успешного зачатия.
