Коллаген и гиалуроновая кислота — это еще не всё! Что еще нужно коже для сияния?

Коллагеновые добавки стали настоящим бьюти-трендом последних лет, а гиалуроновая кислота давно обосновалась как в составе инъекций у косметолога, так и на полках наших ванных комнат.

часы
4 минуты
Девушка с рыжими волосами среди сиреневых цветов, символизирующих красоту и свежесть кожи.

Коллагеновые добавки стали настоящим бьюти-трендом последних лет, а гиалуроновая кислота давно обосновалась как в составе инъекций у косметолога, так и на полках наших ванных комнат. И это заслуженно! Коллаген действительно является каркасом нашей кожи, обеспечивая ее плотность и упругость, а гиалуроновая кислота притягивает влагу, отвечая за наполненность (гидратацию) и гладкость рельефа. Однако фокусируясь только на этих двух компонентах как на панацее от старения кожи, мы упускаем из виду целый оркестр других микронутриентов-бустеров, без которых синтез коллагена будет неэффективным, а защита кожи — неполной.

Представьте строительство дома: коллаген — это кирпичи для стен (каркаса), а гиалуроновая кислота — это система водоснабжения (влага). Но чтобы этот дом был прочным на века, выдерживал непогоду и красиво выглядел, ему нужен фундамент (витамин С), защита от коррозии и разрушения (антиоксиданты), качественные окна и крыша (липиды).

Что же еще нужно коже для истинного сияния?

Витамин С. Это абсолютный must-have для сияющей кожи. Он является незаменимым кофактором для ферментов пролил- и лизил-гидроксилазы, которые отвечают за созревание молекул коллагена. Без достаточного количества витамина С организм может производить коллаген нестабильной структуры или не производить его вовсе, даже если вы принимаете добавки с гидролизованным коллагеном. Кроме того, витамин С — мощнейший антиоксидант и ингибитор тирозиназы, то есть он активно борется с пигментацией и тусклым цветом лица, выравнивая тон кожи.*

Антиоксидантная защита. Наша кожа ежедневно подвергается атаке свободных радикалов из-за воздействия ультрафиолета (фотостарение), загрязнения воздуха (выхлопные газы, смог) и синего света от гаджетов. Эти факторы вызывают окислительный стресс и разрушение как уже существующего коллагена, так и клеток кожи*. Для защиты необходим комплекс антиоксидантов:

Витамин Е: Жирорастворимый антиоксидант*, который защищает клеточные мембраны от перекисного окисления липидов*. Он работает в синергии с витамином С*.

Селен: Минерал*, необходимый для работы фермента глутатионпероксидазы — одного из главных защитников клеток от окислительного стресса*.

Цинк: Обладает противовоспалительными свойствамии участвует во всех фазах обновления клеток.

Липиды (Омега-3) Здоровый кожный барьер — залог увлажненной кожи без шелушений*. Липидный слой удерживает влагу внутри*. Если он нарушен (из-за агрессивного очищения, сухого воздуха), никакая гиалуроновая кислота не поможет — вода будет испаряться*. Омега-3 жирные кислоты встраиваются в мембраны клеток*, укрепляя защитный барьери снижая чувствительность кожи.

Коэнзим Q10. Это вещество участвует в производстве энергии (АТФ) внутри митохондрий клеток*. С возрастом его выработка снижается*. Прием Q10 помогает клеткам кожи оставаться энергичными*, активно делитьсяи поддерживать процессы синтеза.

В Системе РЕПРО продукты, поддерживающие здоровье кожи, суставов и соединительной ткани изнутри — например, РЕПРОЭНЕРДЖИ (улучшает энергетический обмен в клетках) и РЕПРОГЕНОМ (содержит витамины группы B, важные для обновления тканей).

Другие статьи по этой теме:
Комплексный подход к ментальному здоровью: от психотерапии до поддержки организма нутриентами

В современном мире отношение к ментальному здоровью кардинально меняется. 

Влияние стресса на когнитивные функции и как этому противостоять

Стресс — это естественная реакция организма на угрозу или вызов.

Нейропластичность: как питать мозг, чтобы оставаться продуктивным долгие годы

Раньше считалось, что мозг взрослого человека статичен: количество нейронов постоянно уменьшается, а новые связи почти не образуются. 

Пройдите тест «Репродуктивное здоровье»

Ответьте на 24 вопроса, получите оценку по важным категориям вашего здоровья

ПРОЙТИ ТЕСТ —>
счастливая семейная пара

РЕПРОменю

Ваше репродуктивное здоровье начинается с тарелки: мы подготовили рецепты на всю неделю

Смотреть —>
стакан смузи
иконка календарь

События и мероприятия

все мероприятия —>
27.05.26-28.05.26
Поколение вне возраста

27-28 мая 2026 в Конгресс-центре Сеченовского университета прошла конференция «Поколение вне возраста».

20.06.2026
Празднование Дня медицинского работника

Участие в праздновании Дня медицинского работника

Компоненты комплекса принимают участие в регуляции репродуктивной функции

САШЕ "РЕПРОЭМБРИО"

Здоровый баланс кишечной микрофлоры

САШЕ "РЕПРОБИОМ"

Компоненты комплекса способствуют нормализации углеводного обмена

САШЕ "РЕПРОМЕТАБО"

Компоненты комплекса способствуют защите от стресса и нормализации сна

САШЕ "РЕПРОРЕЛАКС ГИПЕРКОРТИЗОЛ"

Компоненты комплекса способствуют повышению устойчивости к стрессу

САШЕ "РЕПРОРЕЛАКС ГИПОКОРТИЗОЛ"

Витамины группы B для поддержания репродуктивного здоровья

БАНКА "РЕПРОГЕНОМ"

Компоненты комплекса способствуют выведению токсинов и поддержке функции печени

САШЕ "РЕПРОДЕТОКСИ"

Компоненты комплекса способствуют улучшению энергетического обмена

САШЕ "РЕПРОЭНЕРДЖИ"
ИИ-консультант РЕПРО
Я Консультант РЕПРО, помогу вам с поиском информации о продуктах "Система РЕПРО"